Мастер-класс Арт-Йога

Ведущие тренинга:

  • Любовь Лысёнок. Преподаватель Хатха йоги, коуч.
  • Артём Кабидов. Актер театра и кино, ведущий мастер-классов по речи, личностному росту и деловому общению.

Арт-йога состоит из двух корней «Арт» и «йога». Как сочетаются эти казалось бы два разных направления? Представьте себе, что это дерево, в котором корни символизируют древнюю практику йоги, а ветви, в свою очередь, олицетворяют актерское мастерство.


На нашем тренинге при помощи актёрских техник, упражнений Йоги

  • Вы откроете в Себе то, что дано Вам от рождения - инстинкт актёрской игры.
  • Вы сможете избавиться от комплексов и развить в себе таланты.
  • Вам станет доступно искусство перевоплощения и импровизации.
  • Вы сможете понимать невербальный язык тела, а, следовательно, и скрытые мотивы любого собеседника.
  • Вы приобретете навыки общения и такта, так необходимых для современного бизнеса.

А главное, у Вас появится редкие и очень ценные умения – жить в настоящем моменте, правильно оценивать обстановку и эффективно действовать без подготовки.

Такая практика дает устойчивую основу для глубоких изменений, реализации того, что отзывается в вашем сердце, пониманию себя и своего места в этом Мире!

Вы избавитесь от физических зажимов, эмоциональных блоков, стереотипов поведения. Вы познакомитесь с Собой настоящим. И начнёте с Собой работать.

Что включает в себя тренинг:

  • актёрские техники и как их применять в жизни
  • артикуляционная разминка
  • технологии постановки голоса и работа над речью
  • дыхательные упражнения
  • медитативные техники для избавления от стресса
  • практика различных направлений йоги, таких как йога-смеха, эстетик-йога, натья-йога и др.
  • упражнения для концентрации и внимания
  • этюды и импровизация

Подробная информация в группе Арт-Йога в контакте

Расписание Мастер-классов:

19 мая, понедельник - фитнес клуб в Тушино

20 мая, вторник - фитнес клуб в Отрадном

26 мая, понедельник - фитнес клуб на Ярославском шоссе

27 мая, вторник - фитнес клуб в Новогиреево

28 мая, среда - фитнес клуб в Южном Бутово

29 мая, четверг - фитнес клуб на Октябрьском поле

Время начала всех мастер – классов в 20.00

Остались вопросы?

Получить консультацию
Нажимая кнопку «Получить консультацию», Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и даёте согласие на обработку персональных данных.