Кундалини Йога

Йога кундалини – это одно из направлений йоги, располагающее специальными дыхательными техниками, асанами, практиками медитации и мантрами. Подробнее


Клубы, в которых проходит кундалини йога

Тренеры, ведущие занятия кундалини йога в наших клубах

Елена Шарикова
инструктор по йоге
Заявка на 1-ый
бесплатный урок

Расписание занятий кундалини йога

25.03 ПН
26.03 ВТ
27.03 СР
28.03 ЧТ
29.03 ПТ
30.03 СБ
31.03 ВС
Кундалини Йога
Елена Ш.

19:00 55 мин.

Октябрьское Поле
Записаться

Кундалини-йога - это древняя практика, которая позволяет нам открыть двери в мир бесконечных возможностей и достичь прекрасного состояния ума и тела. Кундалини-йога сочетает в себе пение, движения и дыхание по определенным схемам. С помощью специальных упражнений, дыхательных практик и медитаций кундалини пробуждает поток энергии. Это позволяет освободиться от негативных эмоций, стресса, тревоги и страхов.

Кундалини-йога активизирует семь чакр — энергетических центров — в теле. Каждая чакра отвечает за определенные эмоции, физическое и энергетическое состояние.

Регулярная практика приводит к гармонии и целостности на всех уровнях. Когда мы находимся в состоянии равновесия и гармонии, кундалини свободно протекает по каналам, наполняя нас энергией и вдохновением. Эта мощная методика способна преобразить жизнь каждого, кто откроет для себя ее тайны и глубину жизни, научит ценить каждое мгновение и укрепит здоровье.

Стоимость персональной тренировки:

Акции в фитнес-клубах сети

Все акции

Остались вопросы?

Получить консультацию
Нажимая кнопку «Получить консультацию», Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и даёте согласие на обработку персональных данных.