13.09.2019 Екатерина Человека не знакомого со спортом и физическими нагрузками в зал могут привести потребности заниматься собственным телом или проблемы со здоровьем. И тут самое главное правильно начать и встретить «своего тренера». Профессиональный тренер — это не гора мускул которая говорит тебе Выше, Быстрее, Сильнее это поддержка и слова: - Ты молодец и Ты можешь. Важно, когда между тренером и тобой полное взаимопонимание, когда тренировки приносят удовольствие, с тобой рядом человек, который радуется твоим успехам как своим, подмечает положительную динамику и всегда искренне рад вашим совместным победам. Хочу выразить огромную благодарность Арефьеву Дмитрию за его подход к своей работе, спасибо за рекомендации по питанию, за внимание к моим результатам и моему здоровью.
07.09.2019 Ксения Это просто супер! Лет пять "не ела после шести", а вес только прибавлялся. Решила начать тренироваться, в Палладу Клуб пошла за компанию с мужем. Я чайник в этом, поэтому сразу обратилась за помощью к тренеру Потапов Сергею. Расписал мне программу тренировок, поддержал и самое удивительное - рассказал про все мои ошибки в питании. Мало того, что вес начал уходить и самочувствие улучшилось, так ещё и оказывается не нужно мучить себя этими голодовками. Прекрасный клуб, прекрасные специалисты, прекрасные результаты.
06.09.2019 Юлия Искренне хочу поблагодарить массажиста Гысина Владислава за его волшебные руки! Массаж спины и ног это то, с чего я начала и от чего я в восторге! За время массажа произошло очень много добрых изменений. Шейный отдел позвоночника больше «не ноет»! Я легко и радостно кручу-верчу шеей во все стороны! Выровнялась осанка, ощутимо подтянулся живот, ножки постройнели. А самое главное появилось желание держать свое тело в постоянном тонусе! Держать спину прямой! Тело говорит мне спасибо! А я не перестану благодарить за это Владислава! А сейчас еще прохожу у него курс массажа лица.
06.09.2019 Виктор Ходил сюда на массаж воротниковой зоны, головы и спины. Хорошие руки у врача, не ленится. Мне после тренировок очень хочется снять болевой спазм и тут с этим справляются нормально. Цена вообще адекватная, за сеанс который длится около полутора часов - 2300 цинковых. Главное, что помогает.Особая благодарность врачам-специалистам Владу Гысину и Халиуллину Денису.
03.09.2019 Егор Нормальный небольшой зал, проблем с тренажерами нет.
Есть бесплатный кулер с водой, это прямо респект. Очень удобно.
Ходил один раз на йогу, тоже все было ок.
Душно в разевалке. Бывает плохо работает хамам.
За свои деньги нормальный вариант
27.08.2019 Оксана Отличный фитнес клуб. Все по делу, ни чего лишнего. Грамотные инструкторы и тренеры. Атмосфера клуба семейная и дружелюбная. Очень приятно ходить туда.
27.08.2019 Ольга Рудас Купила карту в Палладу в апреле 2019,и после первой персональной тренировки понравилась тренер Ида,я стала с ней заниматься 3 раза в неделю.Очень понравилось отношение тренера и индивидуальный подход ,так как я давно не занималась нагрузки тренер давала посильные и постепенно повышала их уровень,через месяц я увидела результат похудела на 4 кг и мышцы укрепились там где было нужно,хочу добиться максимального результата поэтому продолжаю тренировки и знаю что всё получится!Ида всё время меня стимулирует,постоянно даёт рекомендации по питанию и режиму,мы всегда на связи.Я очень довольна своим тренером!
27.08.2019 Юлия Понравился клуб! Много места, просторно для занятий, чисто, уютно. Советую посетить. Тренерский состав отзывчивые ребята, всегда готовы помочь!
27.08.2019 Елена Добрый день, НРАВИТСЯ зал в Бутово, много оборудования и демократичная расценка. Беру тренировки у Дарьи Друпповой, она очень внимательный тренер! Всегда прислушивается к моему состоянию и выстраивает каждую тренировку с его учетом! Помогает с растяжкой, я стала гибче и фигура подтянулась.
27.08.2019 Елена Хожу в «Палладу» чуть больше полугода, мне очень нравится атмосфера клуба, очень приятные администраторы, которые всегда сообщают о новых акциях, чистый просторный зал с большим количеством разных тренажёров. Отдельное спасибо тренеру Андрею; он настоящий мастер своего дела!
26.08.2019 Екатерина Благодарность всем сотрудникам СПА Бутово!
Приятная встреча на ресепшн, шикарные спа процедуры!! Это заведение давно считаю своим любимым местом
26.08.2019 Светлана Хочу выразить огромную благодарность массажисту Душехватову Сергею из салона в Бутово. Он мой спаситель! За месяц перед отпуском Сергей привёл моё тело в полный порядок! Так что девочки всем кому нужно подкорректировать некоторые изъяны своего тела, советую вам пройти курс антицеллюлитиного массажа у Сергея!
23.08.2019 Екатерина Мне очень нравится фитнес-клуб "Паллада" на Октябрьском поле, где я живу с недавних пор. Доброжелательный менеджер клуба, Светлана,всё рассказала, показала. Познакомила с тренером Ириной, с которым я теперь занимаюсь персонально, особая благодарность за ее индивидуальный подход в данном вопросе, это указывает на профессионализм и клиентоориентированность сотрудника, также Светлана показала все залы, оказалось ещё есть хороший хамам и множество различных спортивных секций ,одну из которых я посетила по гостевому визиту, также по рекомендации Светланы. Хожу уже месяц, всё нравится, хорошие тренеры, современные тренажёры. Всем рекомендую данный клуб, кто давно ищет, чтобы совпадали цена и качество!
20.08.2019 Милана Хочу выразить огромную благодарность! Я похудела на 15 кг за пол года, и не просто похудела, но и обрела подтянутую, спортивную форму. Поскольку Ваши специалисты подошли к моей проблеме комплексно: тренируюсь с Вашим тренером — Бозовым Тимуром, и прошла курс антицеллюлитного массажа у Павла. Очень удобно, что тренажерный зал и спа-салон в одном месте, я безгранично рада, что нашла Вас! Буду стремиться к идеалу и дальше, с Вашей помощью, конечно же! Спасибо!
18.08.2019 Людмила Здравствуйте! Спасибо за качественную работу управляющей клуба в Отрадном-Анастасии Стручинской! При её грамотном руководстве движется механизм и активизируется работа всего коллектива! Она внимательна к просьбам и пожеланиям посетителей и всегда найдёт способ улучшения его работы! Её менеджер Екатерина Русяева-чудесная помощница, вежливая и терпеливая. При разговоре с ней получаешь полную информацию обо всём спектре услуг клуба. И тогда можно распланировать последовательность тренировок и процедур! Остальной персонал в клубе молодой, энергичный и позитивный. Ребята, продолжайте нам улыбаться и повышать наш уровень и хорошее настроение! А мы приведем к Вам своих друзей и знакомых!!! Удачи, Паллада в Отрадном!
16.08.2019 Милана Хочу выразить огромную благодарность! Я похудела на 15 кг за пол года, и не просто похудела, но и обрела подтянутую, спортивную форму. Поскольку Ваши специалисты подошли к моей проблеме комплексно: тренируюсь с Вашим тренером — Бозовым Тимуром, и прошла курс антицеллюлитного массажа у Павла. Очень удобно, что тренажерный зал и спа-салон в одном месте, я безгранично рада, что нашла Вас! Буду стремиться к идеалу и дальше, с Вашей помощью, конечно же! Спасибо!
11.08.2019 Карина Искренне хочу поблагодарить массажиста Владислава за его волшебные руки! Массаж спины и ног это то, с чего я начала и от чего я в восторге! За время массажа произошло очень много добрых изменений. Шейный отдел позвоночника больше «не ноет»! Я легко и радостно кручу-верчу шеей во все стороны! Выровнялась осанка, ощутимо подтянулся живот, ножки постройнели. А самое главное появилось желание держать свое тело в постоянном тонусе! Держать спину прямой! Тело говорит мне спасибо! А я не перестану благодарить за это Владислава! А сейчас еще прохожу у Владислава курс массажа лица.
09.08.2019 Людмила Здравствуйте! Как говорится, у каждого "Паллада" своя)) Наш фитнес-клуб находится около метро "Отрадное". И мы с девочками очень рады посещать групповые тренировки у инструктора высшего класса Алины! Она вселяет в нас веру в то, что у нас всё получится! Каждое занятие-это шаг вперёд! Она всегда вежлива и учтива, доброжелательна и позитивно настроена! На тренировках мы прорабатываем всё тело тщательно и не спеша. Музыку Алина подбирает подходящую, когда-энергичную, когда-спокойную. У неё занятия результативные, чувствуется наш прогресс! И что самое главное- её забота о нас! Приглашаем всех желающих, кто приходит первый раз, сразу к ней на тренировку! Останетесь довольны и точно захотите присутствовать на её занятии в следующий раз! Проверено))) Спасибо Вам, Алина!!!
06.08.2019 Людмила Уважаемая администрация! Мы дружим с ""Палладой" уже многие годы. Ходим сюда и получаем удовольствие от Вашей работы! Молодцы! Хотим особенно отметить умение инструктора по групповым программам - Кучиной Анны - вести тренировки на благо клиента. Она даёт интересные упражнения, захватывающие комбинации и связки, её занятия "вкусные" и изысканные! Мы рады каждый раз выполнять новые упражнения на разные группы мышц! Очевидно, что Анна готовится к занятиям и продумывает всё до мелочей! Спасибо, Анна! Поощряйте материально таких супер-инструкторов!
04.08.2019 Татьяна Хочу выразить благодарность Анне Швыдченко (Новогиреево). Прекрасный тренер, занятия позитивные, веселые. Много движения, активности. Получаю заряд бодрости на весь день. Здорово, что она возвращается, очень нравятся тренировки у нее.
03.08.2019 Ольга Здравствуйте. Скажите, можно перенести занятия Антона техникой латины на вечер понедельника и сделать бесплатными? В понедельник, утром, платно, вря ли кто пойдет.
29.07.2019 Наталья Большое спасибо, массажисту Сергею. Человек, который любит и знает свое дело. После пройденного курса появилась легкость в теле, перестала болеть поясница, массаж делается очень добросовестно, индивидуально, без всякой спешки.
29.07.2019 Варвара Прошла курс массажей по коррекции фигуры. Результат на все 100%. Заметно ушли объемы и подтянулся рельеф кожи. Выполнял массажи Сергей. Отличный мастер своего дела. Кстати, брала массажи по акции.))))
26.07.2019 Дарья Хочу еще раз поблагодарить тренера групповых программ Елену Кожевникову за шикарные тренировки - интервал и пилатес. Даже не думала раньше, что тренировка пилатес может пролететь так быстро и незаметно. Ощущения после тренировок нереальные, как после хорошего массажа. И отдельное спасибо Елене за ведения занятий - получается все упражнения доделать до конца, не бросил на полпути.
26.07.2019 Марина Нашла салон случайно в интернете. Записалась на один раз на тайский массаж. Все очень понравилось. Купила себе по акции курс тайских массажей. Хожу. Очень приятная атмосфера и чувствую себя после массажа на все 100%.
23.07.2019 Александр Самый лучший фитнес-клуб в из сети Паллада! Занимаюсь тут уже 1,5 года и безумно доволен своим выбором! Атмосфера в клубе очень дружеская,что очень затягивает.
23.07.2019 Максим Атмосфера дружелюбная, тренерский состав подобран замечательно, каждый найдет себе тренера для достижения поставленных целей, пришел с женой и оба остались довольны
23.07.2019 Лидия Здравствуйте! Не могу не поделиться своими впечатлениями и вашем спа-салоне. Очень приветливый персонал, разумные цены, постоянные акции, которые очень радуют.
Неоднократно покупаю для себя абонементы на массажи, очень нравится.
Всем советую!
Мастера очень хорошие профессионалы!
22.07.2019 Ангелина Решила побаловать себя, купила себе СПА в Лакшми. Выбирала на сайте, очень много у них разных СПА, на любой вкус и кошелек. Сходила, прям "как заново родилась". Очень классно, что в Москве есть такие СПА-салоны и отличные мастера. Приду еще и еще.
15.07.2019 Виолетта Хочу поблагодарить руководство и персонал за невероятно приятную, дружественную атмосферу. Мне сделали просто шикарный оздоровительный массаж всего тела в салоне "Паллада" на Октябрьском поле. Действительно как заново родилась и невероятная легкость в теле. Особое спасибо мастеру Владиславу. Всем советую посетить данный салон и отдохнуть душой и телом).
15.07.2019 Александра Замечательные тренера, много разнообразных тренажеров и приятная атмосфера. Ходим с подругой, занимаемся на пару с персональным тренером Огирь Ириной! Уже 3 месяца изнурительного труда и четкого контроля со стороны Ирочки и мы наконец начинаем потихоньку приближаться к нашей цели. Мы совсем не худышки, поэтому даётся всё очень трудно.:)) Отдельное спасибо Ире, с ее позитивным взглядом на жизнь и всегда веселым настроением - нам легче заниматься!Что касается Администраторов, то они вежливые и очень приятные!Спасибо Всем!)