Наши фитнес клубы в Москве

Главная » Фитнес центр » Групповые программы » Mind & Body » Женские практики

Женские практики

Женские практики — эти занятия созданы специально для женщин, для поддержания и продления женского здоровья и красоты. Занятия способствуют психо-эмоциональному равновесию, снятию напряжения и усталости.

Это занятие включает в себя комплексы упражнений, направленные на профилактику и устранение основных женских проблем: исправление и укрепление осанки для улучшения общего самочувствия и внешнего вида женщины; опущения органов малого таза и укрепление интимных мышц, что улучшает женское здоровье и продлевает работу репродуктивной системы; устранение признаков варикозного расширения вен, улучшается состояние вен, циркуляция крови и способствует устранению застойных явлений в венах и сосудах; гимнастика лица улучшает внешний вид и состояние кожи лица, подтягивает и вырабатывает упругость кожи, приводит в тонус мышцы лица, тем самым разглаживает морщины подтягивает овал лица; элементы самомассажа улучшают общее самочувствие женщины, снимают напряжение и усталость, замедляют процессы старения, способствуют очищению организма, поднимают настроение и наполняют женщину энергией.

Занятие подходит для всех возрастных групп.

Продолжительность занятия 90 минут.

Противопоказания: период обострения хронических заболеваний, гипертония, заболевания кожи.

Расписание занятий женские практики на эту неделю

16.09 ПН
17.09 ВТ
18.09 СР
19.09 ЧТ
20.09 ПТ
21.09 СБ
22.09 ВС
Женские практики $
Светлана М.

17:00 85 мин.

Новогиреево

На следующую неделю

23.09 ПН
24.09 ВТ
25.09 СР
26.09 ЧТ
27.09 ПТ
28.09 СБ
29.09 ВС
Женские практики $
Светлана М.

17:00 85 мин.

Новогиреево

Тренеры, ведущие занятия женские практики в наших клубах

Светлана Маркина

инструктор групповых программ

Цены на персональные тренировки

Стоимость персональной тренировки:

Наименование Цена (руб.)
1 персональная тренировка 1700 Заказать
4 персональных тренировки (срок действия 30 дней) 5800 Заказать
8 персональных тренировок (срок действия 45 дней) 10800 Заказать
12 персональных тренировок (срок действия 45 дней) 15600 Заказать

Клубы, в которых проходит женские практики

Новогиреево

Остались вопросы!
Звоните!

8 (495) 278-07-06

Получить консультацию

Адреса наших фитнес центров в Москве

Новогиреево (ВАО)

Новогиреево, Мартеновская 41, c. 2

Бутово (ЮЗАО)

Южное Бутово, Чечерский проезд, 16

Октябрьское Поле (СЗАО)

Щукино, Маршала Бирюзова, 7

Отрадное (СВАО)

Отрадное, Юрловский проезд, 13


Присоединяйтесь к нам в социальных сетях!

           

Фитнес центр     СПА салон     Салон красоты     Йога центр     Новости     Вопросы     Отзывы    Вакансии

© 2007-2019 «ПАЛЛАДА» «ЛАКШМИ»