Наши фитнес клубы в Москве

Главная » Фитнес центр » Групповые программы » Mind & Body » Женские практики

Женские практики

Женские практики — эти занятия созданы специально для женщин, для поддержания и продления женского здоровья и красоты. Занятия способствуют психо-эмоциональному равновесию, снятию напряжения и усталости.

Это занятие включает в себя комплексы упражнений, направленные на профилактику и устранение основных женских проблем: исправление и укрепление осанки для улучшения общего самочувствия и внешнего вида женщины; опущения органов малого таза и укрепление интимных мышц, что улучшает женское здоровье и продлевает работу репродуктивной системы; устранение признаков варикозного расширения вен, улучшается состояние вен, циркуляция крови и способствует устранению застойных явлений в венах и сосудах; гимнастика лица улучшает внешний вид и состояние кожи лица, подтягивает и вырабатывает упругость кожи, приводит в тонус мышцы лица, тем самым разглаживает морщины подтягивает овал лица; элементы самомассажа улучшают общее самочувствие женщины, снимают напряжение и усталость, замедляют процессы старения, способствуют очищению организма, поднимают настроение и наполняют женщину энергией.

Занятие подходит для всех возрастных групп.

Продолжительность занятия 90 минут.

Противопоказания: период обострения хронических заболеваний, гипертония, заболевания кожи.

Расписание занятий женские практики на эту неделю

25.05 ПН
26.05 ВТ
27.05 СР
28.05 ЧТ
29.05 ПТ
30.05 СБ
31.05 ВС
Женские практики $
Светлана М.

13:00 55 мин.

Новогиреево
Записаться
Женские практики $
Светлана М.

13:00 55 мин.

Бутово
Записаться
Женские практики $
Светлана М.

13:00 55 мин.

Октябрьское Поле
Записаться
Женские практики $
Светлана М.

13:00 55 мин.

Отрадное
Записаться

На следующую неделю

01.06 ПН
02.06 ВТ
03.06 СР
04.06 ЧТ
05.06 ПТ
06.06 СБ
07.06 ВС
Женские практики $
Светлана М.

13:00 55 мин.

Новогиреево
Записаться
Женские практики $
Светлана М.

13:00 55 мин.

Бутово
Записаться
Женские практики $
Светлана М.

13:00 55 мин.

Октябрьское Поле
Записаться
Женские практики $
Светлана М.

13:00 55 мин.

Отрадное
Записаться

Тренеры, ведущие занятия женские практики в наших клубах

Светлана Маркина

инструктор групповых программ

Цены на персональные тренировки

Стоимость персональной тренировки:

Наименование Цена (руб.)
1 персональная тренировка 1700 Заказать
4 персональных тренировки (срок действия 30 дней) 6200 Заказать
8 персональных тренировок (срок действия 45 дней) 11600 Заказать
12 персональных тренировок (срок действия 45 дней) 16200 Заказать

Клубы, в которых проходит женские практики

Новогиреево

Октябрьское Поле

Бутово

Отрадное

Остались вопросы!
Звоните!

8 (495) 278-07-06

Получить консультацию

Адреса наших фитнес центров в Москве

Москва, Новогиреево (ВАО)

ул. Мартеновская д. 41, стр. 2

Москва, Бутово (ЮЗАО)

Чечерский проезд, д.16

Москва, Октябрьское Поле (СЗАО)

ул. Маршала Бирюзова, д. 7

Москва, Отрадное (СВАО)

Юрловский проезд, д. 13


Присоединяйтесь к нам в социальных сетях!

           

Фитнес центр     СПА салон     Салон красоты     Йога центр     Новости     Вопросы     Отзывы    Акции     Вакансии     Контакты

© 2007-2020 Сеть фитнес-клубов «ПАЛЛАДА» и SPA-салонов «ЛАКШМИ»

info@palladafitnes.ru