МФР (Миофасциальный релиз)

Система тренировок и самомассажа - простой и эффективный способ расслабления и восстановления при занятиях фитнесом и спортом. Подробнее
Расписание занятий

Фото с занятий мфр (миофасциальный релиз)

Представляем Вашему вниманию новый формат персонального тренинга в нашем клубе - миофасциальный релиз (МФР).

Что такое МФР? - Это простой и эффективный способ расслабления и восстановления при занятиях фитнесом и спортом.

Миофасциальный релиз (МФР) - система тренировок и самомассажа на специально разработанном оборудовании, основанная на современном изучении анатомии и физиологии человека.

Термин "миофасциальный" означает связь мышечных структур с соединительной тканью, пронизывающей все тело человека от кожи до костей, и образующую каркас для органов и мышц.

В современном мире практически все люди имеют те или иные проблемы с опорно-двигательным аппаратом и мышечной системой: неправильная осанка, боли в спине и конечностях, повышенная утомляемость из-за малоподвижного образа жизни, забитость мышц из-за перетренированности, спазмированность и триггерные точки, травмы и т.д.

Данный вид тренировок направлен на устранение подобных проблем и купирование болевого синдрома. При чём, согласно современной физиологии, болеть может место, расположенное достаточно далеко от эпицентра проблемной зоны т.к. все структуры нашего организма связаны фасциями, включающими в себя как капиляры и сосуды, так и нервные волокна и рецепторную систему.

При воздействии специализированным оборудованием на миофасциальную систему мы добиваемся улучшения функционирования всего организма в целом, от проработки проблемных зон мышечной системы до расслабления ЦНС.

Миофасциальный релиз показан всем, кто желает:

  • улучшить результативность тренировок,
  • устранить спазмированность,
  • улучшить кровоток,
  • увеличить растяжку,
  • снизить болевой синдром,
  • восстановить травмированные участки тела,
  • повысить статус здоровья,
  • устранить нервные состояния,
  • улучшить психо-эмоциональный фон.

В наших клубах по данному направлению работают сертифицированные специалисты, с которыми вы можете проконсультироваться по поводу всех, интересующих Вас вопросов, и ознакомиться с противопоказаниями.

Цена на персональные тренировки по МФР

1 персональная тренировка
2000 руб.
Заказать
4 персональных тренировки
6800 руб.
Заказать
8 персональных тренировок
12400 руб.
Заказать
12 персональных тренировок
16800 руб.
Заказать

Акции в фитнес-клубах сети

Все акции

Остались вопросы?

Получить консультацию
Нажимая кнопку «Получить консультацию», Вы даёте согласие на обработку персональных данных.