07.12.2019 Ольга В Центр "Паллада" Октябрьское поле ходила на LPG массаж к мастеру Елене. Выбрала именно этот способ чтоб убрать лишнее на бедрах, ягодицах и животе. Это самый быстрый способ избавиться от лишнего жирка на теле. Процедура в принципе приятная, посетила около 15 сеансов. Но уже после первого раза заметила улучшения, поэтому решила довести все до конца. Теперь радуюсь смотря на свое изображение в зеркале. Спасибо персоналу центра за прекрасный сервис и за то, что получила обещанный результат!
26.11.2019 Ксения Более года хожу в этот фитнесс-клуб и только недавно решила взять занятия с тренером. Выбор пал на Потапова Сергея, т. к. даже во время обычных тренировок всегда помогал с тренажерами и отвечал на мои вопросы, а не отмахивался, как иногда бывает с другими тренерами. Так вот, очень рекомендую Сергея всем-всем — и тем, кто худеет и тем, кто хочет набрать мышечную массу. Вам будет составлена индивидуальная программа с учетом ваших пожеланий. Отдельно хочу отметить, что Сергей большое внимание уделяет растяжке, что для нас, девушек, всегда очень важно:) Спасибо Вам за такую замечательную команду:)
31.10.2019 Юлия Хочу порекомендовать инструктора Арину.Хожу на персональные тренировки уже 3 месяца, вижу результат и он мотивирует меня продолжать заниматься. Всегда даёт полезные советы и подбирает упражнения направленные на результат которой я хочу получить!Арина, спасибо
28.10.2019 Марина Тренировки Елена К. это всегда заряд положительных эмоций!! Каждая тренировка уникальна и неповторима))) все время что-то новенькое ! И самое главное, что виден нужный результат, конечно при условии если вы посещаете тренировки регулярно!! Очень советую всем, ведь это не только приятное времяпровождение, но и ваше здоровье))) Елена К. огромное спасибо за чудесные тренировки!!))
20.10.2019 Анастасия Я занимаюсь с Юрием уже год и могу рекомендовать его как тренера-инструктора для людей разного возраста.
Свой результат я заметила месяца через два регулярных тренировок - повысилась выносливость, улучшилось самочувствие, прошли боли в пояснице и в шейном отделе и теперь 8 часов в офисе проходят легко.
Скольких врачей я обошла, чтобы улучшить самочувствие и к сожалению ни один никогда не спрашивал какие у меня физические нагрузки всерьёз - а это базовое что должно быть для поддержки себя в хорошем состоянии при постоянном стрессе городской жизни.
Юрий мне много даёт как тренер, за что я сильно ему благодарна. И главное, какое-то бы у меня не было состояние до тренировки (головные боли, простуда, пмс...), после тренировки я чувствую себя всегда лучше.
08.10.2019 Ксения Хотелось бы выразить благодарность сотрудникам фитнес-клуба! Первый раз пришла недавно как "потеряшка", ничего не знаю, ничего не умею. Девочки с ресепшена такие умнички, вежливые, всё показали: клуб, залы, рассказали про занятия. Была на занятии у тренера Белоног Натальи, осталась очень довольна. Спасибо!
08.10.2019 Марина Довольно хороший клуб, все мне там нравится! Приобрела совсем по маленькой цене, но все же осталась довольна. Опытные специалисты, с которыми можно позаниматься! Рекомендую!
08.10.2019 Ирина Более года хожу в этот фитнесс-клуб и только недавно решила взять занятия с тренером. Выбор пал на Сергея Потапова, т. к. даже во время обычных тренировок всегда помогал с тренажерами и отвечал на мои вопросы, а не отмахивался, как иногда бывает с другими тренерами. Так вот, очень рекомендую Сергея всем-всем — и тем, кто худеет и тем, кто хочет набрать мышечную массу. Вам будет составлена индивидуальная программа с учетом ваших пожеланий. Отдельно хочу отметить, что Сегей большое внимание уделяет растяжке, что для нас, девушек, всегда очень важно:) Спасибо фитнес клубу Паллада за такую замечательную команду:)
25.09.2019 Ирина Елена Кожевникова замечательный тренер, ее занятия восстанавливают и настроение и здоровье. Прошу добавить еще один час в воскресенье для ее занятий по калланетике.
22.09.2019 Дарья Добрый день! Огромное спасибо тренеру Елене, занятие Здоровая спина - выше всяких похвал, но, к сожалению, по воскресеньям на этом занятии бывает очень много людей, большая просьба добавить ещё одно занятие в воскресенье.
20.09.2019 Светлана Добрый день! Хочу выразить благодарность тренеру клуба на Октябрьском Поле, Елене Кожевниковой, за ее замечательные тренировки. Прошу, по возможности, добавить еще одну силовую тренировку, чтобы разгрузить занятие, которое проходит в 10-00. Спасибо!
17.09.2019 Кира В воскресенье просто необходимо добавить еще одно занятие Здоровая спина с Еленой К,так как занятие 11:00-12:00 посещает огромное количество человек и люди еле умещаются в зале, заниматься некомфортно и неудобно, постоянно кого-то задеваешь. Заранее Спасибо!!!
16.09.2019 Ирина В воскресенье было бы хорошо, добавить еще одно занятие с 12:00-13:00 групповые программы.
Это позволило бы разгрузить зал на занятии с 10-11.
А также «ударно» поработать тем, кому время позволяет, на протяжении 3-х часов в группе).
Спасибо)
15.09.2019 Екатерина Прекрасные занятия, все замечательно, есть большая просьба к администрации - поставьте пожалуйста еще одно групповое занятие по программе здоровая спина или пилатес по воскресеньям у Елены Кожевниковой. Было бы очень удобно! Заранее спасибо.
07.09.2019 Ксения Это просто супер! Лет пять "не ела после шести", а вес только прибавлялся. Решила начать тренироваться, в Палладу Клуб пошла за компанию с мужем. Я чайник в этом, поэтому сразу обратилась за помощью к тренеру Потапов Сергею. Расписал мне программу тренировок, поддержал и самое удивительное - рассказал про все мои ошибки в питании. Мало того, что вес начал уходить и самочувствие улучшилось, так ещё и оказывается не нужно мучить себя этими голодовками. Прекрасный клуб, прекрасные специалисты, прекрасные результаты.
06.09.2019 Юлия Искренне хочу поблагодарить массажиста Гысина Владислава за его волшебные руки! Массаж спины и ног это то, с чего я начала и от чего я в восторге! За время массажа произошло очень много добрых изменений. Шейный отдел позвоночника больше «не ноет»! Я легко и радостно кручу-верчу шеей во все стороны! Выровнялась осанка, ощутимо подтянулся живот, ножки постройнели. А самое главное появилось желание держать свое тело в постоянном тонусе! Держать спину прямой! Тело говорит мне спасибо! А я не перестану благодарить за это Владислава! А сейчас еще прохожу у него курс массажа лица.
06.09.2019 Виктор Ходил сюда на массаж воротниковой зоны, головы и спины. Хорошие руки у врача, не ленится. Мне после тренировок очень хочется снять болевой спазм и тут с этим справляются нормально. Цена вообще адекватная, за сеанс который длится около полутора часов - 2300 цинковых. Главное, что помогает.Особая благодарность врачам-специалистам Владу Гысину и Халиуллину Денису.
23.08.2019 Екатерина Мне очень нравится фитнес-клуб "Паллада" на Октябрьском поле, где я живу с недавних пор. Доброжелательный менеджер клуба, Светлана,всё рассказала, показала. Познакомила с тренером Ириной, с которым я теперь занимаюсь персонально, особая благодарность за ее индивидуальный подход в данном вопросе, это указывает на профессионализм и клиентоориентированность сотрудника, также Светлана показала все залы, оказалось ещё есть хороший хамам и множество различных спортивных секций ,одну из которых я посетила по гостевому визиту, также по рекомендации Светланы. Хожу уже месяц, всё нравится, хорошие тренеры, современные тренажёры. Всем рекомендую данный клуб, кто давно ищет, чтобы совпадали цена и качество!
15.07.2019 Александра Замечательные тренера, много разнообразных тренажеров и приятная атмосфера. Ходим с подругой, занимаемся на пару с персональным тренером Огирь Ириной! Уже 3 месяца изнурительного труда и четкого контроля со стороны Ирочки и мы наконец начинаем потихоньку приближаться к нашей цели. Мы совсем не худышки, поэтому даётся всё очень трудно.:)) Отдельное спасибо Ире, с ее позитивным взглядом на жизнь и всегда веселым настроением - нам легче заниматься!Что касается Администраторов, то они вежливые и очень приятные!Спасибо Всем!)
15.07.2019 Смирнова Екатерина На мой взгляд самый лучший фитнес клуб! Мне очень нравятся разнообразные групповые занятия, которые в годовом абонементе, а главное инструкторы, которым важен результат посетителей! Достаточно большой тренажёрный зал, где оборудование на уровне и разнообразное для всех групп мышц! Душевая с сауной в конце тренировки это то, о чём можно только мечтать! Хожу несколько лет, всем довольна, персонал вежливый! Люблю это заведение!
15.07.2019 Мария Занимаюсь в этом клубе около четырех лет. Очень довольна. Приветливый персонал, грамотные инструкторы, в целом приятная атмосфера. Да, маловато места, но это наверно единственный недостаток, который можно выделить. В остальном все устраивает.
12.07.2019 Софья Давно хожу в зал на Октябрьском Поле. И, так как сама имею отношение к фитнесу, к выбору персонального тренера подошла со всей ответственностью. Мне было важно поставить технику и наработать навык. Прочитала отзывы и пошла к Потапову Сергею. И не ошиблась. Сергей очень внимательный: отслеживает ошибки и ставит правильную технику выполнения упражнений. Более того уже через месяц я увидела первые результаты. Тренер каждый раз приятно удивляет новыми упражнениями и мотивирует на дальнейшую работу. Очень рада, что нашла своего тренера, которому не плевать на твое здоровье. Чувствуется, что Сергей горит своей работой. И это очень заряжает))
11.07.2019 Татьяна Спасибо клубу за отремонтированные территории, а также за замечательного тренера групповых программ Кожевникову Елену! Мы видим и ценим как вы стараетесь для нас!
09.07.2019 Валерия Паулкина Добрый день, я все же против Зумбы по четвергам в 20.00, для тех кому она приносит радость можно поставить на час позже или раньше, я считаю этот вид занятий бесполезным.И к сожалению самые действенные тренировки ставят в крайне неудобное время,прошу прислушаться к данному отзыву.Убедительная просьба поменять Зумбу местами со Super strong который идет в 18.00, это крайне неудобно!!!!
09.07.2019 Валерия Паулкина Очень благодарна, тренеру Елене К. на Октябрьском поле, профессионал своего дела, очень грамотный подход к клиентам. Спасибо за дополнительную тренировку по понедельникам, действительно можно усиленно поработать над собой после выходных)
08.07.2019 Юлия Добрый день! Спасибо, что добавили вторую силовую тренировку по понедельникам - low body. В понедельник как раз много сил, чтобы как следует поработать над телом и сжечь лишние калории, накопленные за выходные.
07.07.2019 Лариса Добрый день! Я хотела добавить комментарий по поводу Зумбы по четвергам в 20.00, она очень и очень нужна, не вздумайте убирать. Столько позитива от этой тренировки. И пожалуйста, добавьте по субботам Зумбу , которая раньше и была в 10.00, но теперь почему то ее убрали. И ещё, огромное спасибо за новую тренировку lower body, по понедельникам в 20.00, вся нижняя /проблемная/ часть отлично прокачивается!
02.07.2019 Анна Доброго времени суток) Хожу уже некоторое время в ваш зал, и очень довольна. Занимаюсь с тренером Сергеем. Все очень доступно объясняет и показывает. Своя программа, с помощью которой, я увидела результат довольно быстро, который и является теперь для меня мотиватором. Будем трудиться дальше:)
27.06.2019 Валерия Паулкина Добрый день, я являюсь вашим клиентом, и покупая абонемент принципиально хотела на групповые занятия. Ставите занятия самые актуальные и нужные в совсем неудобное время. Я на работе и большинство посетителей до 18,00 и успеть могу к 19.00. В четверг в 18.00 Вы поставили Супер стронг самое нужное продуктивное занятие на которое я не успеваю, а в 20.00 зумба которая ни кому не нужна. Прошу учесть данное пожелание и откорректировать расписание.
26.06.2019 Ирина Попала к Ирине Огирь волей случая. Спустя время, я поняла,что Ирина - это моя находка в мире спорта. Профессионал своего дела, который смог привить мне любовь к спорту, привести себя в форму и стать сильнее не только телом, но и духом. Хотелось бы особенно отметить очень индивидуальный подход к работе, насколько тонко, чутко и со знанием дела тренер ведет своего подопечного. Очень благодарны не только я за приведение моего тела в практически идеальное состояние,но и моя дочь, которой удалось улучшить состояние спины при сколиозе и надрыве мениска на колене. Спорт стал нашим образом жизни, полезной привычкой и занятием, приносящим удовольствие. Советуем всем попасть к такому тренеру и почувствовать разницу на фоне остальных. Спасибо,Ирочка! Мы с тобой.
10.06.2019 Далер Хожу тренироваться в фитнес-клуб уже 2 месяца. Много хороших тренеров, которые отлично знают свое дело. Хочу выразить благодарность одному из них - Сергею Потапову за профессионализм и советы во время тренировок.
07.05.2019 Ксения Уже как пол года с сестрой занимаемся с тренером Ириной Огирь ,до сих пор, как специалист полностью устраивает, профессионал своего дела, все доходчиво объясняет, очень ответственно подходит к тренировкам, как человек очень доброжелательный и коммуникабельный, всегда идет навстречу. Занятия проходят постоянно разнообразные на разные группы мышц, и подходит всегда ответственно, я всегда выкладываюсь на тренировках, есть видимые результаты, идем к поставленной цели, а тренер помогает. Спасибо.
06.05.2019 Алина Здравствуйте. С удивлением сегодня обнаружила ОТСУТСТВИЕ в расписани и групповых программ клуба на Окт.поле групповых программ на 18ч..Это ж как понимать..Я именно ради этого времени занятий и покупала абонемент...??!!