Йога семинар: Карнавал желаний и чувств! (телесно ориентированная антистрессовая программа)

Продолжительность тренинга: 2 дня, с 11:00 до 19:00

Очень часто я слышу от знакомых «Мне скучно…», «Как достало все!…», «И когда же это кончится…» Многие люди находятся в постоянном стрессе, который нарастает с каждым днем и они не видят выхода из сложившейся ситуации. На семинаре мы разберемся, откуда приходит к нам стресс, как впустить в свою жизнь живую струю позитива и найти постоянные источники энергии и счастья! Мы все родились для того, чтобы быть счастливыми. Иногда так случается, что мы путаем эффективность и счастье. И тогда жизнь становится безудержной гонкой за чем-то лучшим… Для кого-то это лучшее - престижная работа и материальный достаток, или «выйти замуж за богатого» и т.д. И случается так, что оглядываясь на всю свою жизнь, в которой есть все вышеперечисленное, мы все равно не чувствуем себя счастливыми…. Семинар предназначен для тех, кто хочет улучшить качество своей жизни, добавив в нее удовольствие и драйв!!!

На семинаре вы сможете решить для себя:

• Как выйти из стрессовой ситуации?
• Какие есть источники энергии? и научитесь их использовать
• Что вы действительно хотите? Каковы Ваши истинные цели и как просто можно их осуществить?
• Какой Вы настоящий, раскрыть свои дремлющие желания и чувства!
• Как улучшить качество своей жизни – все будет даваться проще и больше удовольствия от процесса бытия!
• Как ощущать постоянный драйв и хорошее настроение? В программе используются телесно-ориентированные практики, медитации, ролевые игры, танцы народов мира под барабан и многое другое.

Разделы программы:

• Семинары