Йога семинар: Пробуждение сексуальности

Продолжительность: 2 дня.

В нашем обществе не принято говорить о своих переживаниях в момент оргазма или о том, как проявляется сексуальное желание… Испытывая от этого трудности, многие с тревогой начинают понимать, что они не знают самих себя. Только благодаря опыту можно научиться чувствовать, называть, различать, однако такому посвящению может мешать воспитание, ведь «о таких вещах не говорят».

На этот тренинг может прийти каждый, кто хочет узнать больше о своей сексуальной жизни, разобраться в конкретной проблеме или вдохнуть творчество в свое задремавшее либидо. Сексуальность часто связана со страхами, чувством стыда, вины, потому как эта сфера табуируется в обществе. Но это мощный источник творчества, проявление стремления к жизни. На тренинге пойдет речь о том, как жить с этой энергией, как активно открываться ей навстречу и испытывать наслаждение, данное нам природой.

В тренинге вы сможете решить для себя:

• Нужна ли любовь для того, чтобы сексуальная жизнь приносила удовлетворение?
• Как поддерживать пламя желания?
• Как соединить любовь и сексуальность?
• Как прийти к признанию разнообразия форм любви?
• Как стать более сексуально привлекательным и уверенным в себе?
• Как сделать сексуальные отношения более удовлетворяющими?
• Как развить свою чувствительность?
• Как раскрыть свою сексуальность и сделать свою жизнь увлекательным путешествием уже здесь и сейчас?
• Как научиться наслаждаться собой и своим телом?

В процессе занятий используются: упражнения, групповые задания, дискуссии, телесные, тантрические техники, медитации Ошо, ролевые игры, обсуждение результатов упражнений, шаманское дыхание.

Разделы программы:

• Семинары