Танец живота

Танец под ритмы восточной музыки. 1-й уровень рекомендован для всех уровней подготовки, а 2-й после прохождения 1-го. Подробнее
Расписание занятий

Клубы, в которых проходят занятия по танцу живота

Фото с занятий по танцу живота

Работа с платком. Эти движения укрепляют руки

Педагог демонстрирует элементы танца с платком

Выступление на клубном празднике

Наши прекрасные танцовщицы!

Праздничная атмосфера, красивые костюмы, довольные клиентки

Ученицы отрабатывают движения плечами

Упражнения на пластику

Постановка корпуса

Постановка корпуса

Танцоры отрабатывают элементы с платком

Работа в партере

Отработка шагов и проходок с движениями рук и бедер

Отработка базовых шагов и проходок

Упражнения на пластику и ориентацию в пространстве. Вращения, повороты

Отработка техники шагов и проходок

Сексуальность, пластичность, чувуственность - все это танец живота

занятия восточными танцами для девушек и женщин

Видео с занятий по танцу живота

Тренер Синицина Наталья. Занятия танцем живота улучшают общее физическое состояние, координацию в пространстве и общее самочувствие, укрепляются мышцы спины и поясницы, изменяется осанка

Инструктор Синицина Наталья. При занятиях танцем живота укрепляются грудные мышцы, укрепляется пресс, улучшается состояние связок и гибкость суставов

Bally Dance в исполнении наших прекрасных клиенток и хореографа Натальи Синициной

Занятия по восточным танцам в Бутово

Хотите научиться танцевать восточные танцы? Приходите на групповые занятия по восточному танцу

Классический восточный танец Bellydance

Яркий новогодний номер по восточному танцу живота от наших клиенток и инструктора Натальи Синицыной

Обучение танцу живота для любого уровня подготовленности

Отработка базовых движений классического танца живота

Очень красивый танец живота в исполнении клиенток ПАЛЛАДА Бутово и бесподобной Натальи Синициной

Танец живота с самым лучшим педагогом-хореографом Натальей Синициной

Философия танца живота - это владение телом и душой, любовь и уважение к себе, и конечно, самовыражение. Ballydance отличается от других видов танца, в первую очередь своим незабываемым раскованным и чувственным ритмом. Окунитесь в мир восточного танца в ПАЛЛАДЕ Бутово

Мастер-класс по Танцу живота с Натальей Синициной

Тренер - Светлана Маркина

Тренеры по танцу живота в наших клубах

Наталья Синицина
преподаватель по танцам и стретчингу
Светлана Маркина
инструктор групповых программ
Заявка на 1-ый
бесплатный урок

Загадочный Восток стал родиной удивительного танца, получившего название belly dance или танец живота. Это очень красивый и эротичный танец. Женщины любят танец живота и охотно посещают фитнес-клуб, чтобы научится этому танцевальному направлению. Оно способствует поднятию настроения, выравниванию эмоционального состояния женщины, гармонизации её внутреннего мира, раскрытию скрытых талантов, раскрепощению, пониманию своей природы и управлению своим телом.

Танец Живота укрепляет мышцы живота, учит управлять ими, тем самым происходит массаж внутренних органов, улучшение циркуляции крови в органах малого таза, что благоприятно воздействует на репродуктивную систему женщины. Движения под ритмы восточной музыки поднимает настроение, развивают чувство ритма, гибкость и пластику, способность владеть и управлять своим телом, своими эмоциями, что в свою очередь вырабатывает уверенность и доверие к себе и к миру, повышает самооценку и любовь к себе. Занятия улучшают общее физическое состояние, координацию в пространстве и общее самочувствие, укрепляются мышцы спины и поясницы, изменяется осанка, укрепляются грудные мышцы, укрепляется пресс, улучшается состояние связок и гибкость суставов.

Танец живота подходит для всех возрастов и уровня подготовленности.

Стоимость персональной тренировки:

Акции в фитнес-клубах сети

Все акции

Остались вопросы?

Получить консультацию
Нажимая кнопку «Получить консультацию», Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и даёте согласие на обработку персональных данных.