О тренере: Практикую Йогу с 2017 года. Проводит персональные тренировки. Является организатором выездных ретритов на Алтай.
Специализация: В составлении последовательностей практик асан использует функциональный подход, основанный на Биомеханике. Особенностью занятий являются удержание Бандх, Дришти, Уджаи, что приводит к развитию навыков внимания и концентрации. Большое внимание уделяет отстройкам асан и их травмобезопасности.
Образование: 2010 Медико-профилактическое дело 2022 год основной Тичерз курс Академия йоги. 2023 год курс по повышению квалификации для преподавателей Йоги «Здоровая спина»
Опыт работы в фитнесе: С 2022 года
Работает в клубах: Октябрьское Поле
Ведет занятия: Хатха Йога.
|