Наши фитнес клубы в Москве: Новогиреево Тушино Октябрьское поле Бутово Ярославское ш. Отрадное Заказать
клубную карту!
8 (495) 278-07-06 8 (495) 278-07-06 8 (495) 278-07-06 8 (495) 278-07-06 8 (495) 278-07-06 8 (495) 278-07-06
Фитнес центр
Бассейны
СПА салон
Салон красоты
Йога центр
Мы на ТВ
Новости
Вакансии
Вопросы
Отзывы
Клубы Тренажерный зал Корпоративный фитнес Детский фитнес Групповые программы Единоборства Аренда Фитнес советы
Фитнес инструкторы
Аэробика
Силовая аэробика
Танцы
Mind & Body (Разум и тело)
Индивидуальные тренировки

Акции!!

НЕ МАЙСЯ! Летом бесплатно занимайся! Подробнее

МИССИЯ ЭТОЙ ВЕСНЫ - БЫТЬ КРАСИВЫМ ОТ ДУШИ! ПРОЦВЕТАЙ! ДАРИ! ЛЮБИ! Будь в тренде ВЕСНЫ! Подробнее

Тайский массаж от 1399 рублей. Подробнее

Все акции

Главная » Фитнес центр » Групповые программы

Групповые фитнес-программы

Расписание 23.05.2016 - 29.05.2016,  30.05.2016 - 05.06.2016 (Сходненская)
Расписание 23.05.2016 - 29.05.2016,  30.05.2016 - 05.06.2016 (Октябрьское Поле)
Расписание 23.05.2016 - 29.05.2016,  30.05.2016 - 05.06.2016 (Скобелевская)
Расписание 23.05.2016 - 29.05.2016,   30.05.2016 - 05.06.2016 (Новогиреево)
Расписание 23.05.2016 - 29.05.2016,  30.05.2016 - 05.06.2016 (Ярославское ш.)
Расписание 23.05.2016 - 29.05.2016,  30.05.2016 - 05.06.2016 (Отрадное)

Групповые программы – название говорит само за себя, данные фитнесс программы для мужчин и женщин предполагают занятия фитнесом в группах. Как правило, все упражнения выполняются под музыку.

Все групповые фитнес программы для женщин и мужчин делятся по уровню сложности и нагрузке: начальный, средний и высокий уровни.

Вы всегда сможете подобрать себе эффективную фитнес-программу согласно вашему уровню физической подготовленности.

По любому виду групповых программ в фитнес центрах Москвы «ПАЛЛАДА» Вы можете пройти курс персональных тренировок с профессиональным инструктором.

Кроме всего этого, групповые программы занятий фитнесом дарят Вам радость общения с другими людьми. Вы приобретаете новых знакомых и друзей!

 

Групповые фитнес-программы

Инструкторы

Фитнес инструкторы

Аэробика

Аэробика

Аэробика - комплекс специальных упражнений, выполняемых под музыку.

Силовая аэробика

Силовая аэробика

Силовая аэробика – комплекс упражнений, направленных на укрепление мышечной ткани, усиление обмена веществ, коррекцию массы тела, развитие выносливости.

Танцы

Танцы

Получить удовольствие от движений под музыку, улучшить настроение, а вместе с этим приобрести грациозность движений, красивую осанку и подтянутую фигуру. Что может быть лучше?

Mind & Body (Разум и тело)

Mind & Body (Разум и тело)

Mind body (разумное тело) - эффективный комплекс упражнений, направленный на укрепление поверхностных и глубоких мышц, улучшение осанки, развитие гибкости и силы, создающий внутреннее спокойствие и равновесие! Это особая философия движения, возможность заглянуть глубоко в себя и понять свою сущность "изнутри"!

Пилатес/Pilates

Индивидуальные тренировки

Индивидуальные тренировки

На Персональной тренировке Вы под пристальным вниманием тренера будете заниматься в удобное для Вас время!



Фитнес центр г. Москва (Новогиреево ВАО), ул. Сталеваров д.14, м. Новогиреево,
другие станции метро рядом: м. Перово
Телефон: 8 (495) 278-07-06 , Email: pallada20@mail.ru

Фитнес центр г. Москва (Тушино СЗАО), ул. Свободы, д.20, м. Сходненская, м. Тушинская
другие станции метро рядом: м. Щукинская, м. Планерная
Телефон: 8 (495) 278-07-06, Email: pallada20@mail.ru

Фитнес центр г. Москва (Щукино СЗАО), ул. Маршала Бирюзова, д.7, м. Октябрьское поле
другие станции метро рядом: м. Полежаевская, м. Сокол, м. Аэропорт
Телефон: 8 (495) 278-07-06, Email: pallada20@mail.ru

Фитнес центр г. Москва (Южное Бутово ЮЗАО), ул. Скобелевская, д. 4, м. Скобелевская
другие станции метро рядом: м. Бульвар Адмирала Ушакова, м. Бульвар Дмитрия Донского
Телефон: 8 (495) 278-07-06, Email: pallada20@mail.ru

Фитнес центр г. Москва (Ярославский, СВАО), Ярославское шоссе д. 124
Ближайшие станции метро: м. ВДНХ, м. Бабушкинская, м. Свиблово
Телефон: 8 (495) 278-07-06, Email: pallada20@mail.ru

Фитнес центр г. Москва (Отрадное СВАО), Юрловский проезд д. 13, м. Отрадное
другие станции метро рядом: м. Бибирево, м. Свиблово
Телефон: 8 (495) 278-07-06, Email: pallada20@mail.ru

© 2007-2014 «ПАЛЛАДА» «ЛАКШМИ» - сеть фитнес клубов и СПА-салонов в Москве.

0,1672 сек.