Дмитрий Тимохин - инструктор тренажерного зала

О тренере: Стаж личных тренировок - 20 лет. Занимался боксом, футболом, фехтованием.

Специализация: Персональный тренер. Разработка и организация безопасной тренировочной фитнес-программы. Увеличение мышечной массы. Снижения веса за счёт жирового компонента. Тренировка гибкости (стрейчинг). Адаптационные процессы. Рациональное сбалансированное питание (правильное питание).

Достижения: Окончание обучения в FPA с отличием. Знание основ анатомии, физиологии, биомеханики, биоэнергетики.

Образование: среднее-специальное

Дополнительное образование: Сертификат Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA) по программе «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу». Международный сертификат EHFA (European Health & Fitness Association).

Опыт работы в фитнесе: с 2016 г.

Работает в клубах: Новогиреево

Ведет занятия: Силовой тренинг, Функциональный тренинг, Тренинг для подростков, Тренинг 50+, Тренинг для похудения.