Наталья Жесткова - инструктор тренажерного зала

Специализация: Персональный тренер. Программы тренировок по снижению избыточной массы тела, коррекции фигуры и по набору мышечной массы. Постановка правильной техники выполнения упражнений. Тренировки направленные на развитие гибкости и растяжки. Рекомендации по плану питания.

Образование: средне- специальное

Дополнительное образование: выпускница Ассоциации Профессионалов Фитнеса и Бодибилдинга с отличием

Опыт работы в фитнесе: с 2012 г.

Работает в клубах: Новогиреево

Ведет занятия: Силовой тренинг, Функциональный тренинг, Восстановительный фитнес, Тренинг для подростков, Тренинг 50+, Тренинг для похудения.

Акции в фитнес-клубах сети

Остались вопросы?

Получить консультацию
Нажимая кнопку «Получить консультацию», Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и даёте согласие на обработку персональных данных.