Александра Козлова - Инструктор тренажерного зала

Специализация: персональный тренер, детский фитнес, программы снижения веса за счет жирового компонента, коррекция фигуры, составление индивидуальных программ питания, силовые направления, стретчинг, работа с подростками и возрастной группой. Стретчинг, ОФП, чир спорт, детский фитнес, табата.

Достижения: Многократный победитель чемпионата и первенства Москвы по чир спорту, призер всероссийских соревнований по чир спорту "Кубок Горького", победитель московских соревнований "Moscow cheer", победитель открытого кубка по чирлидингу и чир спорту, призер II открытого кубка СК Чир лига.

Образование: среднее профессиональное физкультурное, неоконченное высшее спортивное

Дополнительное образование: курсы FPA персональный фитнес тренер

Опыт работы в фитнесе: с 2021 г.

Работает в клубах: Октябрьское Поле

Ведет занятия: Super Strong, Табата, ABS + Stretch , Интервал фитнес, Функциональные тренировки, Стретчинг, Здоровая спина, ОФП дети, Силовой тренинг, Функциональный тренинг, Тренинг для подростков, Тренинг 50+, Школа шпагата, Lower Body.